A：がんばるコース（50kmコース）
三嶋大社から韮山の史跡を巡りつつ、
清流狩野川沿いを大仁町まで遡ります。

Ｂ：るんるんコース（20kmコース）
Aコース途中で大場川河口より狩野川を経て
三嶋大社まで戻るショートコースです。

A：がんばるコース（50kmコース）
永代橋から南下、御用邸記念公園を経て
ハマユウの咲く大瀬崎までの海沿いを往復します。

Ｂ：るんるんコース（20kmコース）
御用邸記念公園から一度戻り、千本浜へ向かいます。
ひたすら続く防波堤の上をのんびり走り、
白隠禅師が住職を務めた松蔭寺で折り返します。

A：がんばるコース（50kmコース）
ロゼシアターから西へ。
旧東海道から実相寺・岩本山公園を経て
浅間大社まで行き、国道139号を戻ってきます。

Ｂ：るんるんコース（20kmコース）
ロゼシアターから東へ。
旧吉原宿近辺を経て永明寺・竹採公園などを巡る
湧水地巡りコースです。

A：がんばるコース（50kmコース）
由比から旧蒲原宿を経て富士川を遡り、富士川楽座〜
県道76号の峠越えで由比に戻ります。

Ｂ：るんるんコース（20kmコース）
由比町旧国道の風情のある町並みを通 りながら、薩捶峠まで登り、戻ります。 （薩捶峠は下の駐車場に自転車を置き、徒歩で登ります。） 時間があれば由比本陣公園などものぞいてみましょう。 他のコースと比べ距離が短めなので、物足りない方は富士川楽座方面 まで足を伸ばされるのも良いでしょう。